大家都知道中华传统文化博大精深,具有长久的生命力,传统二十四节气就是凝聚了我国古代人民的智慧而制定的。在人类历史的长河中,中华民族的祖先用劳动和智慧创造了关于二十四节气的相关知识。那么中国传统的二十四节气分别是哪些呢?又有什么样的作用呢?

  二十四节气分别是哪些

  中国传统的二十四节气一般是按农历算出来的,是参考太阳黄经的角度推算的。反映四季变化的节气有:立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至8个节气。其中立春、立夏、立秋、立冬齐称“四立”,表示四季开始的意思。反映温度变化的有:小暑、大暑、处暑、小寒、大寒5个节气。反映天气现象的有:雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪7个节气。反映物候现象的有惊蛰、清明、小满、芒种4个节气。以上这些就是完整的二十四节气。

  二十四节气有什么作用

  二十四节气凝聚了我国古人的智慧,由于中国古代是一个农业社会,农业需要严格了解太阳运行情况,而根据推算出来的二十四节气能反映季节的变化,指导农事活动,影响着千家万户的衣食住行。季节交替阴阳变化之时,要注意防寒保暖,保护肝胆系统,预防胆囊炎、胆结石等疾病。饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。读懂二十四节气,对于日常生活会有很多帮助。

  节气歌

  打春阳气转 雨水沿河边

  惊蛰乌鸦叫 春分沥皮干

  清明忙种麦 谷雨种大田

  立夏鹅毛住 小满雀来全

  芒种五月节 夏至不纳棉

  小暑不算热 大暑三伏天

  立秋忙打靛 处暑动刀镰

  白露烟上架 秋分无生田

  寒露不算冷 霜降变了天

  立冬交十月 小雪地封严

  大雪河叉上 冬至不行船

  小寒进腊月 大寒又一年