它指出人的生命命运受到三种基本因素的影响：先天之气、后天之气以及外界因素。
先天之气是指个体在母体内时所受到的影响，包括遗传因素等。
后天之气则是指个体在出生后吸入的空气、食用的食物、接触的环境等外在因素。
外界因素则包括气候、季节、地域环境等。
三命汇通的基本理论就是要防御或改变后天因素和外在因素的影响，保护和增强先天因素的作用。
换句话说，我们应该保持良好的生活习惯，充足的睡眠和饮食，避免暴饮暴食，保持身心健康。
同时，我们也需要了解环境变化对我们的影响，做出相应的调整，比如适时增加衣物来应对寒冷。
古人常说：“治未病，先防寒”。
这意味着我们应该在身体出现症状之前采取预防措施。
比如，在寒冷的冬天中，我们应该多喝热水、多穿厚衣服，以保护身体。
总之，三命汇通是中医学的一项重要理论，它提醒我们要保持良好的生活习惯和环保意识，以保持身心健康，预防疾病的发生。
