在我国古代民间，人们对于神持有至高无上的敬畏，其中灶王爷是每户人家都会供奉的神，他掌管着家中饮食安乐，每逢佳节都会祭拜他。但是在古时候，女人地位比较卑微，是不能给灶王爷上香的，因此大多是男人参与祭拜。
女人不可以给灶君上香
女不祭灶这种说话自古都有，传说是在腊月二十三的时候，女人不可以祭拜灶王爷。灶王爷会在每年的腊月二十三这一天回到天庭，向玉皇大帝汇报这一家子在这一年的情况。而人们为了让他能够给上面多说点好话以求来年福旺双全，就会在这一天举行祭灶仪式，用饴糖等贡品来供奉灶王爷。女人不止不能祭拜灶神，以前农村人过年前后进行的各种祭拜，女性一般都不参与。而民间另一个说法是传说灶王爷是个英俊潇洒的男子，而古人讲究男女有别，授受不亲，怕女的祭灶对灶王爷不敬，且有违封建礼教，因此女人不能祭拜灶神。
洗手虔诚上香祈运
烧香祈祷是我们与神最直接的沟通方式，前提是必须要虔诚，所以我们必须在为灶王爷烧香之前洗干净手，如果条件允许也可以洗澡，使我们的灵魂更清澈，这不仅帮助我们更好地与神沟通，也能让灶神更好地庇佑我们的家庭成员生活顺利，繁荣昌盛。
连续上三组香
当我们为灶王爷上香时，并非一次点三支，而应一次点三支，当第一组烧完后，再点第二组，如此反复三次，以充分表达我们的敬重之心。而且灶王爷在吃饱喝足后，自然会心情大好，进而催升家中的风水气场，使家人运势大好，财源滚滚。
