在每一个节气到来的时候,都是有着一定的传统文化和传统风俗存在的,那么我们应该从哪些方面去进行了解才是最合适的呢?其实每一个节气,所存在的一些意义和影响都是不同的,对于我们应该去吃什么样的食物也是有着不同的讲究存在的。

  大暑的传统风俗

  1、莆田

  当大暑节气到来的时候,莆田人们有着吃羊肉、荔枝、米糟的习惯,也叫做过大暑,一般会叫上亲朋好友,互赠礼品,其乐融融。

  2、浙江

  浙江台州沿海地区大暑时节送大暑船是当地的特色,大暑船上面摆放各种祭品,多名渔民会轮流抬着大暑船在大街上进行游行,伴随着鼓声、鞭炮声非常壮观热闹,人们在这周围祈福、祝愿。大暑船运到海上以后就会点燃,让其沉到水底,从此预示着人们会过上安康、温馨的生活的到来。

  大暑吃什么传统食物

  1、煎青草豆腐

  在温州的传统美食就有青草豆腐。青草豆腐指的是采用仙草、甘草、夏枯草与菊花、金银花等中草药煎制成豆腐形状、冷却后即可食之,清凉解毒,生津止渴。过去不少家庭都能自制食用。

  2、吃姜汁调蛋

  台州椒江人还有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗,姜汁能去除体内湿气,姜汁调蛋“补人”,也有老年人喜欢吃鸡粥,还能够补充自身的阳气,保证自己的身体健康。

  适合大暑的减肥方式

  首先我们要知道每当夏天来临的时候天气非常炎热,新陈代谢也快,对于夏天减肥的人来说游泳应该是最合适的项目了,可以消暑还能运动减肥。但是一定要注意运动前半小时先喝点水,防止运动过程种水分流失过多而产生的脱水的问题,严重的话可能还会引发更加严重的疾病。