1、父亲每个星期都要
我的父亲每个星期都要做一件特别的事情——去散步。
散步对于年近七旬的父亲来说已经成为了一种习惯，几乎已经和他的生活紧密相连。每个星期的周六下午，他都会准时地出门，穿上他的运动鞋，带上他的背包，让他的步伐探索着周围的景色。
他喜欢在街上走来走去，逛逛商店，抬头看看建筑物，观察路人，交谈一些友好的话题。他曾经给我讲过他喜欢的散步路线，从他家出发，穿过一个公园，走过几个小社区，然后再回到家里。这样子的路线可以让他在一个下午中消耗一定的体力，同时也可以探索这个城市的风景。
散步对于他的身体健康也有很大的帮助。我们都知道，长期的久坐和缺乏运动对于年长的人来说会带来很多健康问题。但是我的父亲每个星期都要坚持散步，这让他保持了健康的心态和身体。他告诉我，每次走完，他会感觉很充实，很有成就感。
除了身体上的好处，我的父亲每个星期都要散步的另一个原因是他喜欢结交新朋友。他在这个城市已经生活了很多年，对于这里的很多人和事情都非常熟悉。但是他觉得如果不去走走，去了解新的社区和人，以及了解他们的生活和文化，他的人生也就失去了很多可能性。所以，他经常会主动地和路上的人打招呼，和商店的店员聊天，和旁边的老太太闲话家常。这样子的交流让他觉得与社会、与人民的联系更加紧密了。
我一直认为这是一个非常值得模仿和学习的习惯。在快节奏的现代社会中，很多人都缺乏锻炼身体和交流社交的机会。而散步可以同时满足这两个需求。它可以让我们走出家门，认识更多的人，了解更多的事情，同时也可以保持身心的健康。
我希望我的父亲每个星期都要坚持散步，让他的生活更加幸福和充实。
2、父亲载抽搐女儿冲进交警队求助
一个父亲无助地看着自己的女儿抽搐着，心中无比焦急。十五岁的女儿突然发生了严重的癫痫发作，在身旁的父亲不知道该怎么办。他赶紧将女儿抱上车，前往附近的交警队寻求帮助。
来到交警队，他结结巴巴地告诉目击了女儿的癫痫症状。立刻行动起来，帮助父女俩拨打了当地的急救电话。几分钟后，救护车赶到现场，将女孩紧急送往医院。
在这一刻，不只是这个父亲感到了交警队的温暖和关爱，更多的人也为这个微小而伟大的行为感到感动。这个故事充满了人性的光辉，充分展现了人们的爱心和关怀。
无论我们身处何地，我们都能感受到同胞之间的互助和爱。这个故事告诉我们，我们要时刻关注身边的人，关爱弱势群体，为身边的人提供力所能及的帮助，让更多的人感受到温暖和关爱。
在这个美好的世界中，我们应该充分发挥每个人的力量，关注身边的人和事，将美好带给更多人。让我们共同努力，建立一个更加美好的人类社会。
