人体中有着遍布全身的经络与穴位，而经络与穴位很经常被用于养生。因此就有了经络养生。通过按摩或者刺激穴位或是经络能让你身体得到放松，起到治疗疾病的作用，那么本期的经络养生带你去了解曲池的作用与好处。
【图解曲池穴位的位置】 曲池穴的位置：屈肘成直角，在肘横纹外侧端（尺泽穴）与肱骨外上髁连线中点（即：在手肘关节弯曲凹陷处）。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。注意：取该穴道时，患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势。
穴位解剖：桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的挠侧；有桡返动脉的分支；布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经。
【穴名解说】 曲池穴，①经穴名。出《灵枢。本输》。别名阳泽、鬼臣、鬼腿。属手阳明大肠经，合穴，五行属土。②推拿穴位名。出《针灸大成》卷十。又名洪池、拱池。即肘窝部。《杂病源流犀烛。痧胀源流》：“臂弯名曲池。”
（1）曲池穴。曲，隐秘也，不太察觉之意。池，水的围合之处、汇合之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，位处地之上部，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名曲池。
【按摩曲池穴位的作用与好处】 1、抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便通便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免中痧。 2、有预防和改善老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼等； 3、治疗上肢瘫、麻、痛等； 4、缓解高血压、贫血等； 5、治疗咽喉肿痛、牙痛、目赤痛、瘰疬、瘾疹、热病上肢不遂、手臂肿痛、腹痛吐泻、高血压、癫狂等。 现代常用于治疗：肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
