二十三糖瓜粘这一句俗语是说在腊月二十三的时候，要“吃灶糖”，人们会买糖瓜、关东糖、麻糖等供奉灶王爷，以此来祈求灶王爷嘴甜些，上天多说好话，保佑一家平安。

腊月二十三有吃糖瓜的习俗，传说这一天灶王爷要返回天庭向玉帝禀报你家的情况，于是家家户户都用糖瓜来祭灶王爷，让他嘴里甜甜蜜蜜上了天庭只说好话，以盼来年越来越好，平安甜蜜。