据姓名学，姓名有五格﹕天格、人格、地格、总格和外格。除了天格与姓氏有关，为与生俱来以外，其他人格、地格、总格、外格等四格的数理（笔画），都必须是吉数（推荐阅读：数字吉凶查询、根据五格剖象的姓名打分）。
一、如何论五行？
姓名五行就是金、木、水、火、土。如何以姓名论金、木、水、火、土？江湖一点诀，笔者点破了窍门，您就明白；如何论五行，就是依每格的总数数字，减去十位数，所剩下的个位数来区分，每格的总数，其数字未达10数，只算个位数。五行区分：1、2属木，3、4属火，5、6属土，7、8属金，9、0属水。
二、五格计算法
1〕天格
天格是姓氏格，也称为“先天运”。因为是祖先传下来的姓氏，所以其数理对命运无大影响，但其五行必须与人格配合。
天格计算法：
1、单字姓：笔画加假数 “1”。
2、复姓：合计姓氏的总数。
2〕人格
人格也称为“主运”，关系一生的命运吉凶。天格与地格五行必须与人格配合。
人格计算法：
1. 单字姓：姓与名之上字的笔画总数。
2. 复姓：姓之下字与名之上字的笔画总数。
3〕地格
地格也称为 “前运”，主中年前的运势，与子女或下属的关系。
地格计算法：
1. 单姓、复姓：两字名字之笔画总数。
2. 单姓单名：单名笔画加假数 “1”。
4〕总格
总格也称为 “后运 ”，主中年至晚年的命运。
总格计算法﹕姓氏连名称全体笔画总数。
5〕外格
外格也称为 “副运 ”，主家族缘厚薄，或此人对社会的关系。
外格计算法：
1. 单姓双名：名的末字加“1”。
2. 单姓单名：外格定为“ 2”。
3. 其他计算外格之方法：总格加所有的 “假数 ”，再减去人格数。
三、人格对天格
人格是代表自己，天格则代表父母、长辈、上司等。所以、在姓名学的论断，解说人格对天格如下：
1. 人格之五行“生”天格之五行，例如：人格属木“生”天格属火：
姓名的论断，表示在家中，能顺从父母和长辈，在工作上能服从上司或老板领导。
2. 人格五行“剋”天格五行，例如：人格属木“剋”天格属土：
姓名的论断，在家中易对父母长辈、生叛逆心，在工作上不易与上司或老板相处。
3. 天格五行“生”人格五行，例如：天格属木“生”人格属火：
姓名的论断，表示能得父母、长辈的助力，在工作上能得上司或老板赏识、提拔。
4. 天格五行“剋”人格五行，例如：天格属木“剋”人格属土：
姓名的论断，表示父母管教严厉，在工作上的上司或老板，对升迁都会有所阻滞。
5. 人格五行与天格五行相同，例如：天格属木、人格属木：
姓名的论断，与父母长辈或上司或老板之间，不可言好言坏，大体尚可称为良好。
四、人格对地格
人格是代表自己，地格代表子女、属下、员工等，所以，在姓名学的论断，解说人格对地格如下：
1. 人格五行“生”地格五行，例如：人格属木“生”地格属火：
姓名的论断，表示在家中能疼爱子女，在工作上，能用心照顾、体恤属下、员工。
2. 人格五行“剋”地格五行，例如：人格属木“剋”地格属土：
姓名的论断，表示在家中管教子女严苛，在工作上，对属下、员工较严厉、刻薄。
3. 地格五行“生”人格五行，例如：地格属木“生”人格属火：
姓名的论断，表示在家中子女较能顺从相处。在工作上，属下、员工也能顺从。
4. 地格五行“剋”人格五行，例如：地格属木“剋”人格属土：
姓名的论断，表示在家中子女叛逆心较重，在工作上，属下、员工也易生叛逆。
5. 人格五行与地格五行相同，例如：人格属木、地格属木：
姓名的论断，表示在家中与子女间或在工作上，属下、员工之间的关系尚称良好。
五、人格对外格
人格是代表自己，外格代表配偶、亲朋好友、外来的力量。所以、在姓名学的论断，解说人格对外格如下：
1. 人格五行“生”外格五行，例如：人格属木“生”外格属火：
姓名的论断，表示在家中对配偶关爱、贴心，对亲朋好友则会主动帮助和关怀。
2. 人格五行“剋”外格五行，例如：人格属木“剋”外格属土：
姓名的论断，表示在家中对配偶刻薄自私，对亲朋好友则较无情无义、欠友善。
3. 外格五行“生”人格五行，例如：外格属木“生”人格属火：
姓名的论断，表示在家中能得配偶的关爱、贴心，且能得到亲朋好友的帮助和关怀。
4. 外格五行“剋”人格五行，例如：外格属木“剋”人格属土：
姓名的论断，表示在家中易受配偶的刻薄对待，且不易得到亲朋好友的帮助和关怀。
5. 人格五行与外格五行相同，例如：人格属木、外格属木：
姓名的论断，表示在家中自己与配偶的关系，或与亲朋好友间的关系皆尚称良好。
六、人格、外格对总格
人格是代表自己，外格代表配偶、亲朋好友，总格乃论自己老年运的吉凶与健康。所以，人格的五行与外格五行，对总格五行都得留意生剋，都会有一定影嚮。
七、取名得重“取字”
1. 姓名学中取名字，除纳音、笔划、五行等窍门外，格局乃是很重要的一环，若格局排错，可谓顾此失彼、前功尽弃，若能纳音、笔划、五行、格局等互相搭配，始称完善。
2. 在姓名学中取名字，不论格局、字的笔划的认定，都务必以康熙字典为准。
3. 姓名学中，不论是乳名、小名、外号、偏名，都需一併参考论吉凶，也就是最常使用的名字，对自己的影嚮力最大、最准确，所以在姓名学中、得注意此点。
4. 女性在结婚后，若“冠夫姓”，所冠的“夫姓”不予论断，也就是说：不能将列入姓名格局中的“天格”，原因在于“冠夫姓”乃后天“婚姻关系”所造成，非与生俱来的姓氏；若从小为人收养之养子、养女，则以“生父”姓氏论断较准。
八、一般常见笔划：
1.“怡”字部首为“心”部4划，“怡”字为9划。
2.“肥”字部首为“肉”部6划，“肥”字为10划。
3.“草”字部首为“竹”部6划，“草”字为12划。
4.“胜”字部首为“月”部4划，“胜”字为12划。
5.“裕”字部首为“衣”部6划，“裕”字为13划。
6.“游”字部首为“水”部4划，“游”字为13划。
7.“福”字部首为“示”部5划，“福”字为14划。
8.“瑞”字部首为“玉”5划，“瑞”字为14划。
9.“陈”字耳朵在左边为“阜”部8划，“陈”字为16划。
10.“过”字部首为“走”部7划，“过”字为16划。
11.“郑”字取朵在右边为“邑”部7划，“郑”字为19划。
