睡觉时身体所处的方位,往往能够决定一个人的运势。许多人在睡觉的时候都喜欢头东脚西的姿势,那么睡觉头东脚西好吗?下面就和小编一起来文中详细了解一下这个问题,顺便来说说睡觉头东脚西是大忌吗以及人正确的睡觉方向,感兴趣的朋友一起来看看吧。

睡觉头东脚西好吗

睡觉头东脚西好吗?我国的建筑一般是坐北朝南,而室内床的摆放则是东西方向,因此,许多人都习惯头东脚西的睡眠方式,而且国外一些科学家也主张头东脚西的睡眠方式,可以有效的促进人的睡眠。所以睡觉头东脚西不是大忌,而且是一种非常好的非常科学的睡眠方式。

同时,由于地球的自转方向是自西向东,我们睡觉头东脚西,刚好从脚到头对于睡眠有促进作用,也可以睡得安稳。因此,睡觉头东脚西是可以的。

睡觉的姿势也可以根据整个房间的布局,床的摆设以及个人的睡觉习惯来决定,总是适合的才是最好的。

睡觉头东脚西是大忌吗

睡觉头东脚西是大忌吗?关于睡觉头东脚西的姿势,有两种不同的观念,有人认为睡觉头东脚西的姿势是比较好的,但是也有人认为睡觉头东脚西的姿势是不太好的,以下是详细介绍。

(一)睡觉头东脚西是大忌

现代人的床品安置大多是东西向的,也就是说人的睡眠方向不是头朝东脚朝西,就是头朝西脚朝东,与地球磁力线方向垂直,因此,有些人认为这样地球磁场就会影响人体生物电流。

同时,人体为达到新的平衡状态,就必须消耗大量热能来提高代谢能力,睡眠受到干扰,所以头朝东脚朝西睡觉不好。

(二)睡觉头东脚西不是大忌

也有人说睡觉头东脚西好,因为地球上经常产生瞬间的磁场扰乱,它会明显改变人脑电流的正常行为。若是头朝北睡觉,则人脑受到的影响会更为严重,甚至可能影响到人体内部的生化流动物质。学者们认为,地球磁场的轻微脉动会抑制脑部电流活动,使人头晕,情绪不稳。当人们头朝东脚朝西睡觉时,则会产生头脑冷静的感觉。所以,睡觉时头朝东脚朝西睡觉挺好。

三、人正确的睡觉方向

科学研究表明,人正确的睡觉方向是头北脚南的朝向。这是根据传统的房屋建筑决定的,传统房屋的构建讲究坐北朝南;而室内床铺安置,则往往是东西向。因为,许多专家认为头朝南或南北睡眠有益于健康。因为地球是一个大磁场,磁力线贯穿南北。

人体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就停止摆动趋向稳定;水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定。

若是人是南北睡向,则水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。因此,人正确的睡觉方向是头北脚南的朝向。