如果想得到可靠的性别选择，还是要通过医学检测才行。
不过，有一些搭配食物和生活习惯上的方法，被认为能够在一定程度上影响孩子的性别。
其中最常见的是“男孩吃辣椒”，“女孩吃海带”，或者是“男孩不抽烟，女孩不喝咖啡”，“男孩夫妻慢慢做，女孩夫妻急躁做”。
但这些方法并没有被科学证明。
事实上，决定孩子性别的主要是父母的染色体。
一对父母每人都有23对染色体，其中有一对是性染色体（X和Y），父亲有XY，母亲有XX。
如果受精卵受到来自父亲的Y精子受精，就会成为男孩，如果是父亲的X精子受精，就会是女孩。
因此，正确的姿势，健康的生活和饮食习惯是更重要的。
尽可能的享受健康的生活方式，不要过度运动和高强度运动，以避免对怀孕的影响。
在营养上，均衡的饮食非常重要，多吃富含维生素和矿物质的食物，保证身体的健康，为胎儿健康发育打上良好的基础。
总之，怀孕自测男女的方法，虽然可能会给人们带来一丝希望，但科学上并没有太多的理论支持，更不必说实际效果。
在对待此类问题的时候，我们应该更加注重科学和理性，为胎儿的良好发育保驾护航。
